追求自律極致，實現超凡人生是一個非常積極和有意義的目標。以下是一些可能有幫助的建議：
1. 設定明確的目標：設定一個具體、明確和可衡量的目標，例如每天早上6點起床，每天閱讀30分鐘等。
2. 制定詳細的計畫：制定一個詳細的計畫，包括每天要完成的任務和時間表，以及如何平衡工作和休息。
3. 保持專註：在執行任務時，要保持專注和集中注意力，避免分心和拖延。
4. 堅持鍛鍊：鍛鍊是保持身體健康和增強自律性的重要手段。可以選擇適合自己的運動方式，如跑步、健身等。
5. 保持健康的生活習慣：保持健康的飲食和睡眠習慣，避免過度飲酒和吸菸等不良習慣。
6. 建立良好的人際關係：與他人建立良好的關係，尋求支持和幫助，並分享經驗和教訓。
7. 接受反饋並調整：定期評估自己的表現和進步，接受反饋並調整自己的行為和態度。
8. 保持積極的心態：保持積極的心態，相信自己能夠實現目標，並克服挑戰和困難。
總之，追求自律極致，實現超凡人生需要付出努力、耐心和堅持不懈的精神。通過設定明確的目標、制定詳細的計畫、保持專注、堅持鍛鍊、保持健康的生活習慣、建立良好的人際關係、接受反饋並調整以及保持積極的心態，我們可以逐漸走向更自律的生活方式，從而為自己創造更超凡的人生。