如果花盆土裏有小白蟲子，可以採取以下幾種方法進行防治：
手動捕捉。使用細長的工具如針或竹籤，輕輕將小白蟲子挑出。
清洗花盆和更換土壤。將花盆取出，用溫水和肥皂清洗花盆內外表面。然後輕輕摘出植物，檢查根系是否受到蟲害侵害。更換新鮮、無蟲卵的花土。
使用有機殺蟲劑。選擇對人體和環境相對無害的有機殺蟲劑，按照說明書指導使用。使用時注意避開花草葉片。
生物防治。引入天敵植物或昆蟲來控制小白蟲數量。例如種植吸引益蟲的植物如迎春花、馬齒莧等。
自制殺蟲劑。使用大蒜水或辣椒水噴灑花土。將這些物品浸泡在水中，然後過濾噴灑。
改善土壤環境。增加有機質如腐熟堆肥、腐葉土等，控制澆水量以維持適宜的土壤溼度。
使用特定溶液。如菸頭水、洗衣粉水、滴滴威稀釋液等，按照比例混合後噴灑或澆灌土壤。
更換盆土。移除受蟲害影響的土壤，更換新土壤。
使用殺蟲藥劑。如吡蟲啉、甲基託布津等，按照說明書稀釋後使用，使用後保持良好通風。
蚊香灰或草木灰。撒在花盆中，既能殺蟲又能促進植物生長。
此外，如果選擇不更換土壤，可以使用菸絲水噴灑土壤表面，以殺蟲和提供養分。這些方法可以根據具體情況和個人偏好選擇使用。