苦行是什麼

修行手段

苦行是一種修行手段，源自於印度遠古的沙門傳統，尤其在耆那教中體現得尤為徹底。

苦行是指某些宗教徒在修行中故意用一般人難以忍受的種種痛苦來磨練自己，目的是通過刻苦自勵的修持生活來提升自己的精神或靈魂。這些痛苦可能包括受凍、挨餓、裸形、炙膚等身體上的折磨，以及心靈上的考驗和挑戰。

苦行的概念在印度教、耆那教、伊斯蘭教的蘇菲神秘主義以及佛教中都有體現。例如，在佛教中，苦行是佛陀早期修行的一部分，但後來他放棄了這種極端苦行的方式，認為通過正常的飲食和生活方式也可以達到修行的目的。