茼蒿炒蛋是一道簡單又美味的家常菜,做法如下:
準備食材。茼蒿清洗乾淨,切成段,雞蛋打散備用。
焯水處理。將茼蒿梗和葉子分別放入燒開的水中,加入少許鹽和油,焯水幾秒鐘,然後撈出瀝乾。
炒雞蛋。熱鍋倒油,油熱後倒入雞蛋液,煎至定型後翻炒至凝固,盛出備用。
炒茼蒿。鍋中再倒油,油熱後放入蒜末和乾辣椒爆香(可選),再加入茼蒿翻炒。
混合翻炒。將炒好的雞蛋重新倒入鍋中與茼蒿混合翻炒。
調味。根據口味加入適量的鹽、雞精等調味料,翻炒均勻。
出鍋。翻炒均勻後即可出鍋,盛入盤中享用。
這道菜不僅美味,還富含營養,是一道非常適合家庭製作的下飯菜。