菩提達摩（Bodhidharma），中國佛教禪宗的始祖，他原名菩提多羅，是中天竺人，南朝梁武帝時來華。達摩在中國始傳禪宗，為中國的禪宗奠定了基礎。
故事如下：
有一天，達摩大師在傳法時，弟子們問他：“佛法的大意是什麼？”他回答說：“佛法的大意，就是佛的道理。佛的道理，就是佛的法身，無法可得。” 弟子們又問：“佛法的大意，可以怎樣去領悟？”達摩說：“‘寂’即是心。在這個世界，內心無任何所求和貪念。”又說：“生死離苦得樂就是道。行者內心斷除了執著一切，丟掉了自我的分別念。執著生命意識生出的思想相續就稱為生命流轉的世尊”。
這個故事說明了達摩大師的佛法理念，即佛法就是佛的道理，佛的道理體現在他的行為和教誨中。同時，故事也強調了內心的寂靜和無求的重要性，這對於領悟佛法、解脫生死具有重要意義。
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