蔬果泥製作

製作蔬果泥的方法有多種，以下是幾種常見的蔬果泥製作方法：

火龍果泥。將火龍果去皮切塊，放入輔食機中打成泥狀即可。

胡蘿蔔泥。將胡蘿蔔洗淨削皮，去除中間的硬心後切成小塊。放入水中煮爛或蒸熟，控乾水後用勺搗爛即可。

蘋果泥。選擇質地鬆軟的蘋果，洗淨並放入沸水中燙一下，然後切為兩半，去核。用經沸水煮過的水果刀將果肉刮出搗爛，可與米糊一同食用。

每種蔬果泥的製作方法可能略有不同，建議根據具體情況進行適當調整。在製作過程中，確保蔬果的新鮮和清潔，以及使用的工具和容器的衛生，以保護寶寶免受食物中毒的風險。