挑選藤蓆時，可以考慮以下幾個方面：
價格與使用壽命。藤蓆的價格可能較高，但其使用壽命也長，可以用15到20年。更高的價格通常意味著更好的工藝和材料。
外觀與工藝。選擇藤蓆時，應挑選藤面粗細均勻、收口平整且油潤光亮的。手工製作的藤蓆通常質量更好，但價格也可能更高。注意檢查編織緊密性、藤片細膩勻稱程度和包邊平整度，這些都能體現工藝質量。一個好的藤蓆不會扎到肌膚，使用起來更舒適。
味道。優質的藤蓆會有自然的藤香味，不會散發濃烈的化學味。這種氣味對身體健康無害。
安全性。對於嬰幼兒或皮膚敏感的人士，應選擇表面平整光滑、無毛刺的藤蓆。同時，檢查標籤上的安全類別，優先選擇A類產品。
材質。注意區分真藤蓆和仿藤蓆。真藤蓆更耐用，而仿藤蓆可能含有化學成分，對健康不利。市面上有些便宜的仿藤蓆不建議購買。
此外，在選擇冰藤蓆時，應選擇藤片細膩勻稱、包邊平整的款式。通過比較這些因素，可以更好地選擇適合自己需求的藤蓆。