蘋果果膠怎麼吃

蘋果果膠可以通過以下步驟製作：

清洗蘋果，使用食用蠟和鹽搓掉表皮，然後切塊並去除核心。

將蘋果放入鍋中，加入適量水和冰糖，中小火熬煮，直到蘋果軟爛。

過濾蘋果塊，壓出剩餘果汁。

將過濾後的果汁重新倒入鍋中，加入檸檬汁，轉小火繼續熬煮，直到呈現粘稠狀態。

熬煮完成後，倒入消毒過的玻璃瓶中，冷卻後即可食用。

蘋果果膠可以直接食用，也可以搭配麪包或泡水飲用。它具有潤腸道、治療便祕的作用。