設計人生工作坊是一種針對個人職業發展和人生規劃的研討會或培訓課程。以下是一些設計人生工作坊可能涉及的主題和活動：
1. 自我評估：工作坊可以幫助參與者了解自己的興趣、技能、價值觀和職業目標。這可以通過一系列自我評估工具和問捲來完成。
2. 職業探索：工作坊可以討論各種職業和行業，幫助參與者了解不同職業的要求、挑戰和前景。參與者可以與來自不同領域的專業人士交流，了解他們的職業經歷和成功秘訣。
3. 技能培養：工作坊可以提供一系列技能培養活動，以幫助參與者提高自己的職業技能。這些活動可以包括工作坊、講座、模擬實踐和導師指導等。
4. 決策制定：工作坊可以幫助參與者了解如何做出明智的決策，包括職業選擇、教育投資、跳槽時機等。參與者可以學習如何評估風險和機會，以及如何制定可行的計畫和目標。
5. 時間管理：工作坊可以討論如何有效地管理時間，以確保個人有足夠的時間進行自我提升、照顧家庭和享受生活。參與者可以學習時間管理技巧，如制定優先權、設定目標和番茄工作法等。
6. 社交網路：工作坊可以鼓勵參與者建立和維護職業社交網路，以擴大職業機會和增加職業發展資源。參與者可以與來自不同行業和背景的人建立聯繫，交流想法和經驗。
7. 激勵與支持：工作坊可以為參與者提供支持和激勵，幫助他們克服挑戰和困難。這可能包括建立小組、分享成功故事、提供反饋和建議以及建立個人職業發展計畫。
在設計人生工作坊中，可以採用互動式學習、角色扮演、小組討論、案例研究等多樣化的教學方法，以提高學習效果和參與度。同時，還可以提供一些實用的工具和資源，如職業規劃工具、線上學習資源、職業諮詢等，以幫助參與者更好地實現自己的職業目標。