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豌豆小炒

豌豆小炒是一道美味的菜餚,做法多樣,可以根據個人口味進行調整。以下是一種常見的做法:

準備材料。豌豆、紅線椒、青蒜、牛肉或雞肉、玉米油、豬油、鹽、生抽、穀氨酸鈉(如需)等。

處理豌豆。將豌豆放入大碗中,加入開水焯燙,然後撈出控乾水分。

準備輔料。紅線椒切圈增加辣味和色彩;青蒜只需蒜桿部分,拍扁後切小段增加蒜香;牛肉或雞肉切成薄片,再切成細條,以便更快熟透和更好地入味。

炒制。鍋中加入玉米油和豬油混合,油熱後先炒牛肉或雞肉至變色,去除腥味。然後加入豌豆繼續翻炒,可適當加長炒制時間。接著加入蒜葉和辣椒,加少許鹽和生抽調味。

調味。根據個人口味,可加入少許穀氨酸鈉提鮮。

烹飪。大火快速翻炒至食材上色入味,水分炒乾一些,使菜餚更加鮮香下飯。

出鍋。炒至豌豆完全熟透,水分炒乾後即可出鍋裝盤。

這種豌豆小炒做法簡單易學,不僅營養豐富,而且色香味俱佳,適合家庭製作。可以根據個人喜好調整配料和烹飪時間。