豌豆炒肉是一道色香味俱全的家常菜,以其獨特的口感和營養價值受到廣泛歡迎。以下是其做法的詳細步驟:
準備豌豆,選擇新鮮、嫩綠的豌豆,洗淨後備用。
準備瘦肉,將瘦肉切成片或丁,用鹽、胡椒粉、料酒、生抽等調料醃製一段時間,使肉更加入味。
焯水處理,將豌豆放入沸水中焯水,加入少許鹽和食用油,可使豌豆顏色更加鮮艷,焯水後瀝乾水分備用。
炒制肉質,在鍋中加油熱後,放入醃製好的肉質翻炒至變色,然後盛出備用。
炒制豌豆,鍋中加油,放入蒜末、薑末、小米辣等調料爆香,然後加入焯好的豌豆翻炒。
調味,根據個人口味加入適量的鹽、糖、雞精等調味料調味。
加入肉質,將炒好的肉質重新加入鍋中與豌豆一起翻炒均勻。
出鍋,最後可以加入少許水澱粉勾芡,使菜餚更加濃郁,然後出鍋裝盤即可。
豌豆炒肉這道菜不僅美味可口,還富含營養,是一道適合各個年齡段食用的佳餚。