跨校保研流程通常包括以下幾個步驟：
獲得本校的推免資格。這是保研的前提，通常根據學生在校期間的成績和表現，綜合成績由學習成績和加分構成，加分可能包括科研競賽、英語水平、競賽獎項等。
選擇目標學校。在獲得本校的推免資格後，學生需要選擇想要保送的目標學校，只有參加並通過這所學校的考核，才能算作成功保送到外校。
參加目標學校的考核。外校的考核一般包括面試和（或）筆試，有時還包括專業知識的測試，例如計算機類可能有機試，設計類可能有快題設計。
獲得外校的offer。如果學生通過了目標學校的考核，並獲得對方的錄取意向（offer），這意味著外校願意接收該生，保研到外校就算成功了。
保研的過程通常從大三下學期開始，至大四10月底結束，在三四月份時，部分學校會開始推送校外選拔、夏令營等活動的通知，學生可以提前關注心儀的學校，並準備相應的材料參加活動，有些學校會根據學生在夏令營或其他活動中的表現提前給出錄取意向，學生只需在九月的研究生招生系統開放後與學校確認即可。