蹬腿是什麼意思

「蹬腿」這個詞語有多種含義，主要可以分為以下幾種解釋：

鍛鍊動作。指身體運動時雙腿連續屈伸以鍛鍊腿部力量的動作，是武術、格鬥訓練中的基本功之一。

去世的委婉說法。指人去世或死亡。

武術中的腿法。一種直線運動的腿法，由下向上、向前的直線運動，在武術和格鬥技中是一種基本腿法。

此外，「蹬腿」還可以有助於睡眠、鍛鍊身體和瘦腿。