精氣 身之本是指構成人體與維持生命活動的根本，具體來說，是指精氣。這種精氣是由稟受於父母的生命物質與後天水谷精微相融合而形成的一種精華物質，它是人體生命的本原，也是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質。