迷彩服的穿法主要包括以下幾個方面：
帽子。迷彩服的帽子應保持硬挺，帽沿是硬的，不能隨意扣上。戴帽子時，應將帽子撐開，捏住帽沿捋平，確保帽子平整，帽檐前緣與眉同高，帽飾帶應併攏並保持水平。
迷彩服。選擇與自己身高相符的迷彩服，穿上後需確保衣服和袖子平整，無打褶現象。紮上皮帶後，褶皺應放在兩側，避免正面顯露。
扣子和拉鏈。穿上迷彩服後，袖口、褲口的扣子應扣好，肩上的扣子也要扣緊。口袋上的拉鏈應全部拉到位，尤其是正面的大拉鏈，要拉到最上面第一個扣子處。
武裝帶。迷彩服通常配備武裝帶，根據腰圍調整帶子的長度，確保中間的鐵片位於腰部的中間位置，正面朝前，皮帶要紮緊。
配件的戴法。帽徽應戴在帽子正前方的中間位置，領花應別在肩兩側的領子上，高度保持一致。臂章應戴在袖子上臂的正側面。
站姿和表情。穿戴好迷彩服後，應保持軍人的莊嚴，站姿要直，兩臂垂直放下，中指貼褲縫，表情嚴肅，抬頭挺胸，兩腳跟並齊，眼睛看前方。
此外，根據不同的場合和需求，可以選擇搭配不同的服裝和鞋子，如白色或軍綠色的T恤、軍旅鞋等。