逆境重生故事有很多，其中比較著名的一個是鳳凰涅槃。傳說中，鳳凰是人世間幸福的使者，每五百年，它就要背負著積累下來的傷痛和幸福飛上天空，在火焰中燃燒，以生命和美麗的代價換取人間的祥和安寧，而經過烈火的洗禮，鳳凰才能獲得更美好的生命。
另一個逆境重生故事是牛頓的失戀。在失戀的打擊下，牛頓開始研究情緒問題，並在狂怒的一剎那用筆在稿紙上面寫下公式和方程式，他把自己當做研究對象，按照失戀前和失戀後的狀態分別列出兩個稿子，一個稿子是《論動力學》，另一個稿子是《絕望的編年史》。失戀讓牛頓的脾氣變得暴躁，但也讓他寫出享譽世界的成果。
此外，還有貝多芬失聰、張海迪下肢癱瘓、杏林子患類風濕性關節炎但仍堅持寫作等，這些身體上的疼痛和精神上的折磨都讓這些人物有了堅強的意志力。他們遇到挫折時並沒有放棄，而是坦然面對、執著追求，最後獲得了成功。