道具自慰方法包括以下幾種：
蓮蓬頭。使用溫水衝擊外陰和陰唇，可以增加陰部的充血和性興奮，但應避免直對著陰道口強力噴送，以免受傷或感染。
腳踏車。騎在腳踏車上，利用硬窄的坐墊進行局部刺激，扭動腰部和臀部可以增強刺激，但最好穿著內褲，以避免機械摩擦造成的傷害。
跳蛋。這是一種小型振動器，類似於滑鼠的造型，將跳蛋塞入陰道後，開啟連線線上的開關，它會在陰道內振動，提供不同於傳統振動器的刺激方式。
枕頭。對於保守或受傳統束縛的人，可以使用枕頭夾在大腿之間，摩擦大腿根部以獲得刺激，在使用性用品時，也可以將枕頭墊在屁股下，以變換插入陰道的角度和刺激位置。
手指。使用手指按壓、揉捏或摩擦陰蒂、大小陰唇等敏感部位，這是許多女性達到高潮的有效方法，尤其是當不進行陰道插入時。
女性性用品（人工「小弟弟」）。使用不同尺寸和形狀的假陽具進行練習，可以幫助女性適應不同的刺激方式，這些性用品可以是手動或電動的，有的還具備振動和膨脹功能。
以上方法都是為了增加性快感和滿足感，但重要的是確保全全和舒適。在使用任何道具或性用品之前，最好進行適當的清潔和潤滑。