閃光具有以下優勢：
提升照片表現：在室內、逆光、昏暗的室外等環境下，閃光可以有效預防照片因手抖動而不清晰，人物面部暗淡無光以及背景曝光過度等照片效果的不理想。使用閃光可以補償環境亮度不足，照亮被攝體，獲得自然明亮的照片效果。
跳閃技術：在室內使用閃光燈正面閃光拍攝，可能會產生不自然的陰影。利用跳閃技術，閃光燈發出的光線會經由天花板或牆壁反射擴散，提亮周圍環境的同時，到達被攝體的光線也變得更加柔和，從而獲得亮度柔和自然的照片效果。
縮小畫面亮度差：在逆光場景中，使用閃光燈對畫面中暗部補光，可以縮小畫面亮度差，獲得照片整體亮度平衡的效果。
獲得高畫質：閃光燈的亮度比恆定光源要強得多，更容易壓暗現場光。高亮度可以低ISO+小光圈拍攝，從而保留非常多的細節，這在高端商業攝影上非常重要。
定格能力：閃光燈的實際發光時間非常短，可以幾乎無視掉室內環境光，記錄下來的就是那閃爍的一瞬間。相反的，恆定光雖然定格能力沒閃光燈強，但可以記錄運動過程，比如殘影。
布光方便：閃光燈直觀所見即所得，可以更快速精準的布光，入門也簡單。
構圖上可能性多：閃光燈可以擺的更遠，構圖上可能性也更多。