防守3秒違例是籃球比賽中的一種規則,具體指防守球員站在3秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時,那麼這位防守球員就不能待在3秒區里超過3秒鐘,否則就會被視為「防守3秒違例」,由進攻隊獲得一次罰球機會,並繼續保有進攻權。如果兩次3秒違例的話還要進行一罰一擲的處罰,且這個規則僅存在於NBA聯賽中。
防守3秒違例是籃球比賽中的一種規則,具體指防守球員站在3秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時,那麼這位防守球員就不能待在3秒區里超過3秒鐘,否則就會被視為「防守3秒違例」,由進攻隊獲得一次罰球機會,並繼續保有進攻權。如果兩次3秒違例的話還要進行一罰一擲的處罰,且這個規則僅存在於NBA聯賽中。