雲南是中國一個風景優美的地區，擁有多條徒步步線。以下是一些推薦的徒步攻略：
虎跳峽高路徒步線。全長約30公里，分為五個階段，從啊里山驛站或橋頭到納西雅閣（約7公里），納西雅閣到茶馬客棧（約6公里），茶馬客棧到中途客棧（約5公里），中途客棧到Tina's（約6公里），Tina's到中虎跳峽觀景台。這條線路以其壯麗的自然風光和經典的徒步線路而聞名。
丙中洛秋那桶線路。這條17公里的線路被認為難度為兩顆星，風景指數高，需要1天時間完成，最佳季節是5月到11月，路線經過霧裡村、茶馬古道、朝紅橋等地點。
蒼山徒步線路。這條20公里的線路難度為兩顆星，風景指數高，同樣需要1天時間，最佳季節是3月至5月，包括感通索道和玉帶雲遊路等路段。
哈巴雪山線路。這是一條難度為三顆星的線路，需要3天時間完成，最佳季節是7月到次年2月，路線包括哈巴村、尖山坪子、灣海等地點。
除了這些具體的徒步線路，雲南還提供了其他豐富的徒步選擇，如碧羅雪山和梅里雪山等。在準備徒步時，建議進行體能鍛鍊，準備合適的裝備如速乾衣 、衝鋒衣、抓絨衣、魔術巾、登山杖、登山背包、登山鞋、護膝等，以及必備的藥品和食物。同時，根據線路的難度和長度，合理安排行程，確保全全和舒適。