青海湖7月份的旅遊攻略主要包括以下幾點：
最佳旅遊時間。7月和8月是訪問青海湖的理想時間，這時湖邊的油菜花盛開，為這片高原藍寶石增添了金黃色的裝飾。
氣候條件。7月份的青海湖白天溫度大約在12到26度之間，8月份稍有下降，也在12到25度左右。此時晴天較多，但偶爾會有雨，早晚溫差較大。
主要景點。青海湖是中國最大的鹹水湖，周邊有茶卡鹽湖（被譽為中國的「天空之鏡」）、卓爾山、門源油菜花海等美景。這些地點都提供獨特的自然景觀和攝影機會。
旅行建議。青海湖周邊的一些景點如東台吉乃爾島、茶卡鹽湖和祁連山草原都是值得一游的地方。特別是茶卡鹽湖，最佳拍攝時間是早上9:00前和下午5:00後，可以拍攝到日落時的美麗景色。
注意事項。由於青海湖位於高原地區，遊客可能需要預防高原反應，避免快速移動以防止撞到動物。同時，由於紫外線較強，建議攜帶高倍數防曬霜和墨鏡。
美食推薦。在青海湖周邊，可以品嘗到當地的特色美食，如炕鍋羊排、手抓羊肉、釀皮和老優酪乳等。
根據以上信息，可以制定一個充分體驗青海湖7月份風光的旅遊計劃。