使用面膜泥的正確方法如下：
熱敷打開毛孔。潔面後，使用熱毛巾敷臉3~5分鐘，幫助打開毛孔，也可以選擇在洗澡後使用，因為這時毛孔已經打開。
爽膚水打底。熱敷後，使用爽膚水打底，以濕潤皮膚，減少泥膜對皮膚的刺激。
塗抹泥膜。順著肌膚紋理方向均勻塗抹面膜泥，T區可以厚塗，厚度大約為一枚硬幣大小。注意要避開眼周。
清洗。敷泥膜大約10分鐘後，用洗臉海綿沾水按摩臉部，特別是厚敷部位，然後用清水沖洗乾淨。注意不要等到泥膜完全乾透再洗，以免反吸肌膚水分。
針清。使用牙線或粉刺針輕輕颳去浮出的油脂和白頭，之後用溫水清洗。
後續保濕。敷完泥膜後，選擇濕敷舒緩保濕類精華水，以維持肌膚水分平衡，避免直接敷用功效性面膜，以免破壞肌膚微生態平衡。
請注意，不要頻繁使用泥膜，以免對肌膚造成不必要的負擔。