有許多關於順境與逆境的故事，這裡列舉兩個：
* 薛譚學謳。這個故事出自於《列子·湯問》。講的是薛譚向秦青學習唱歌，自以為學盡了，便想要辭別回家。然而，當他學唱秦青的最後一曲時，卻發現自己的技藝遠遠比不上秦青。這個故事體現出了順境與逆境相互轉化的特點。開始時，有好的環境，好的機遇，有些人便順勢而成，成了高手。但是成為高手後，便處於逆境，因為只有逆境才能使人提高。
* 逆境中的奮鬥。這個故事講的是從前有一個青年人，家裡很窮，讀的學校是全縣最差的學校，每次考試成績都是全班最後一名，而且他的父母都是殘疾人，家裡沒有經濟來源，生活很困難。然而，這個青年人沒有被逆境擊倒，而是努力奮鬥，戰勝困難，最終他考上了一所很好的大學。這個故事告訴我們，即使在逆境中，也要積極向上，勇往直前。
這些故事都強調了順境與逆境的相互轉化，以及在面對困難時積極向上的態度的重要性。