高自尊是什麼

高自尊是指個體對自己有積極的評價和態度，能夠客觀地認識、接納和肯定自己。

高自尊的人通常自信，發自內心地喜歡和欣賞自己，相信自己的選擇是正確的，並願意爲自己的行爲負責。他們不會輕易羨慕或嫉妒他人，也不易受他人意見的影響，容易接受他人的讚美。高自尊的人有良好的自我認同和安全感，能夠確認自己的長處，並適當接納自己的弱點，不將其作爲逃避的藉口。他們具有很好的適應能力和情緒管理能力，能夠爲自己所做的事情負責任。高自尊有助於應對挑戰、處理逆境，並正確看待生活中的起起落落。