對於28歲的人來說，人生迷茫是很常見的現象。在這個年齡段，很多人開始思考自己的職業發展、家庭規劃、財務狀況等重要問題。以下是一些建議，希望能對你有所幫助：
1. 反思自我：回顧過去，明確自己的興趣、才能和價值觀，了解自己的優點和缺點。
2. 設定目標：根據自身情況，為自己設定短期和長期的人生目標。這些目標應該是具體的、可衡量的，並且具有挑戰性。
3. 不斷學習：無論是在工作還是個人興趣方面，保持持續學習的心態是非常重要的。這有助於不斷提升自己，增加職業發展機會。
4. 建立人際關係網：與他人建立聯繫，拓展社交圈子，可能會有意想不到的機會。
5. 尋求建議：與家人、朋友或職業導師交流，聽取他們的建議和經驗，這可能會幫助你找到前進的方向。
6. 健康和休息：不要忘記照顧自己的身體和心理健康。保持良好的作息，這有助於更好地應對挑戰和機遇。
7. 接受不確定性：在尋找目標和職業路徑時，可能會遇到不確定性。這是正常的，接受它並利用這段時間來探索自己的興趣和可能性。
8. 定期反思和調整：隨著時間的推移，你的想法和目標可能會發生變化。定期反思自己的目標和路徑，並進行必要的調整。
9. 享受生活：不要把生活只看作是工作，要學會享受生活，發現生活中的美好事物。
請記住，你並不孤單，很多人都會經歷這樣的階段。相信自己，保持積極的態度，你一定能找到適合自己的道路。