30M手機上網流量可以用來做很多事情，具體包括：
QQ聊天：可以持續使用QQ進行日常聊天，不涉及大量圖片和視頻。
QQ空間：發布動態、互動，如發狀態、偷菜、搶車位，以及關注他人動態。
體育直播：觀看文字形式的體育競技直播，每場直播大約消耗2M流量。
音樂下載：下載音樂檔案，如WMA格式的歌曲，每個檔案大小約3MB。
電子書閱讀：下載電子書，如小說，可以長時間閱讀。
網頁瀏覽：在wap網頁上瀏覽新聞或信息，每個頁面消耗的流量較少。
此外，30M流量還可以用於：
下載1500張手機圖片，每張圖片約20KB。
刷新3000次股票頁面。
掛120個小時QQ。
下載10首MP3全曲，每首約3MB。
下載6個軟體套用，每個套用大小約2MB-5MB。
以上活動均基於30M流量的使用，具體消耗可能因實際使用情況而有所不同。