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epworth睡眠量表

Epworth睡眠量表,也稱為Epworth日間多睡量表,是一種用來評估白天過度嗜睡狀態的工具。該量表由澳大利亞墨爾本Epworth醫院設計,包括八個日常生活場景,測試者根據最近一段時間內在這些場景中打瞌睡的可能性進行自評。

每個場景的可能性分為四個等級:「從不、很少、有時、經常」,對應分數分別為0、1、2、3分。總分範圍是0到24分,不同分數段代表不同的嗜睡程度:

6分以下:正常

6到11分:提示瞌睡

11到16分:表示過度瞌睡

16分以上:提示有危險性的瞌睡

如果測試者出現無法解釋的瞌睡和疲勞,應考慮到睡眠專科、神經內科或精神科進行進一步檢查以明確診斷和治療。