激活iPhone 4的過程包括以下幾個步驟：
長按機身頂部的電源鍵以開機。
等待大約20秒後，iPhone 4將進入鎖機界面，此時螢幕為全英文顯示，提示用戶手機未插入SIM卡。
將iPhone 4連線到電腦並打開iTunes。iTunes將檢測到iPhone 4並提示用戶進行激活。
在iTunes中，若出現運營商設定對話框，用戶必須點擊「更新設定」。
更新設定成功後，iPhone 4將激活。螢幕上會彈出一個提示框，顯示「iPhone已被激活」。
在整個激活過程中，用戶可以在未解鎖的情況下撥打緊急電話。此外，用戶可以在iTunes中設定iPhone的名稱，完成激活。