在《Premiere Pro》(PR)中添加和編輯字幕的步驟大致如下：
使用文字工具。在視頻上單擊或雙擊以輸入文字，輸入文字後，您可以在時間軸上看到字幕項，並且可以在「節目監視器」中調整字幕的位置和大小。
編輯字幕屬性。右鍵點擊「節目監視器」中的字幕，選擇「編輯屬性」以打開「基本圖形」面板，在這裡，您可以自定義字幕的字型、顏色和樣式。
調整字幕持續時間。您可以拖動時間軸上的字幕項來延長或縮短其持續時間。
添加字幕模板。將當前時間指示器放置在您想添加字幕的剪輯點，然後從「字幕和文本」面板中選擇一個字幕模板並放置在「監視器」面板上。
使用時間碼控制項。在「字幕」面板中，使用時間碼控制項指定要顯示的幀，這樣「字幕」會將相應幀顯示在活動序列的當前時間指示器下方。
導出和導入字幕。如果需要在其他軟體中編輯字幕，可以導出SRT格式的字幕檔案，然後在PR中導入並同步到正確的時間軸位置。
利用智慧型字幕功能。在剪映等軟體中，可以使用智慧型字幕功能來自動識別和生成字幕，然後導出為SRT檔案並在PR中使用。
調整字幕位置和大小。在「節目監視器」中，可以使用選區工具直接調整文本和形狀圖層的大小，還可以拖動以延長或縮短時間軸上的字幕項。
添加圖形元素。選擇形狀工具以添加圖形元素到字幕中。
這些步驟可以幫助您在《Premiere Pro》中有效地添加、編輯和管理字幕。