要將QQ和微信同步，您可以按照以下步驟操作：
綁定QQ號。首先，在微信中點擊「設定」，然後選擇「我的賬號」，再點擊「QQ號」進行綁定。如果還未綁定QQ號，首先進行綁定。
設定同步功能。綁定QQ號後，返回設定選單，選擇「通用」，然後找到「功能」選項。在這裡安裝並啟用「QQ離線助手」。在QQ離線助手中，確保開啟了「接收離線訊息」和「在QQ上顯示微信線上」兩個選項。
使用微信與QQ好友聊天。同步設定完成後，可以在微信中查看並管理QQ好友傳送的離線訊息。此外，還可以通過微信與QQ好友進行聊天。
通過這些步驟，您就可以實現微信和QQ之間的訊息同步和賬號綁定，從而在兩個平台上保持一致的使用體驗。