Windows休眠是一種節能模式，當您的電腦進入休眠狀態時，系統會自動將記憶體中的數據全部轉存到硬碟上的一個休眠檔案中，然後切斷對所有設備的供電。這樣，當您想要恢復工作時，系統會從硬碟上將休眠檔案的內容直接讀入記憶體，並恢復到休眠之前的狀態。
休眠模式相對於其他睡眠模式有以下幾個優點：
節省電源，減少對環境的負擔。
避免繁瑣的開機過程，增加電腦的使用壽命。
快速恢復工作狀態，因為所有打開的應用程式和文檔狀態都被保存。
在Windows作業系統中，休眠選項的使用和設定可能因版本不同而有所差異。例如，在Windows Vista中，休眠和待機被融合為睡眠模式，也稱為混合睡眠。而在Windows 7及更高版本中，休眠選項通常可以在電源選項中找到。
要設定電腦的休眠模式，您通常需要在電源選項中進行配置，確保您的電腦支持休眠功能。對於筆記本電腦，您可能需要在BIOS或系統設定中啟用休眠選項。此外，不同的電腦可能有不同的休眠喚醒方式，例如通過按電源按鈕、鍵盤上的任意鍵或移動滑鼠等。
總之，Windows休眠是一種方便且節能的功能，可以幫助您在離開電腦一段時間後快速恢復到之前的工作狀態。通過正確設定和了解您的電腦的休眠喚醒方式，您可以更好地利用這一功能。