1、既不要被逆境困擾，又不要幻想出現奇蹟，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。
2、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！不怕待遇低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕走得早！
3、沒有人能比笑得過多的人更感到深切的悲衰。——里克特
4、真正的笑，就是對生活樂觀，對工作快樂，對事業興奮。——愛因斯坦
5、內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。——羅曼·羅蘭
6、行動不一定帶來快樂，但沒有行動則肯定沒有快樂。
7、健康的身體加上不好的記憶，會讓我們活得更快樂。
8、快樂如清風，吹走籠罩在人們心頭上的烏雲；快樂如美酒，醞釀得越久味道越醇香；快樂如小溪，只有流入大海才更能感受到自己的存在；快樂如飲料，一經打開便冒出誘人的沁涼。
9、選對事業可以成就一生，選對朋友可以智慧型一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！
10、大忙人往往是最快樂的人，因為他沒時間去想自己快不快樂。
11、保持快樂，你就會幹得好，就更成功、更健康，對別人也就更仁慈。——馬克斯威爾·馬爾茲
12、烏雲後面依然是燦爛的晴天。——朗弗羅
13、願一年比一年快樂，但願連我們最卑賤的兄弟或姊妹也不會被剝奪他們應得的一份快樂。——《狄更斯評傳》
14、樂觀本身就是一種成功。
15、凡事總要有信心，老想著「行」。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧」，那你就沒有勇氣了。——蓋叫天
16、如果樂觀態度使你成功了，那末你就應該相信這樣的結論：樂觀是成功之源。
17、藝術是生活的點綴，是引向生命的一種誘惑。——《托爾斯泰傳》
18、快樂沒有本來就是壞的，但是有些快樂的產生者卻帶來了比快樂大許多倍的煩擾。——伊壁鳩魯
19、凡人生之生也，必以其歡，憂則失紀，怒則失端，憂悲喜怒道乃無處。愛欲靜之，遇亂正之，勿引勿摧，福將自歸。——管仲
20、愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。
21、家居的快樂，是所有志向的最終目標；是所有事業的勞苦的終點。——塞·約翰生
22、永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓
23、每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。就在這個意義上，我從來不把安逸和快樂看作生活目的的本身——這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。——愛因斯坦
24、盡可多創造快樂去填滿時間，哪可活活縛著時間來陪著快樂。——聞一多
25、你失敗了，但你要想到，你曾經多次獲得過成功。這才是值得慶幸的。如果10個問題，你做對了5個，做錯了5個，那未你還是完全有理由慶祝一番，因為你已經成功地解決了5個問題。
26、人生最大的快樂不在於占有什麼，而在於追求什麼的過程中。——班庭
27、沒一個朋友比得上健康，沒一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運動健身為生命添彩！
28、我相信過，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消雲散。——高爾基
29、如果你對目前擁有的一切覺得不滿，等到你擁有更多時，也不見得會快樂。
30、當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，高高興興的活下去。不但如此，我也喜歡把快樂當成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人群。
31、快樂，使生命得以延續。快樂，是精神和肉體的朝氣，是希望和信念，是對自己的現在和來來的信心，是一切都該如此進行的信心。——果戈理
32、允許孩子們以他們自己的方式獲得快樂，難道還有比這更好的方法？——塞·詹森
33、一個人成為他自己了，那就是達到了快樂的頂點。——德西得烏·伊拉斯謨
34、一個人如能讓自己經常維持像孩子一般純潔的心靈，用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生一定比別人快樂得多。——羅蘭
35、越擔驚受怕，就越遭災禍。因此，一定要懂得積極態度所帶來的力量。要堅信希望和樂觀能引導你走向勝利。
36、想要獲得快樂，不是增加財富，而是降低欲望。
37、不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特
38、理解生活而且還要熱愛生活。——羅曼？羅蘭
39、打消了一切憂慮，卸下了一切擔子，一時不由感到滿足，真好比心裡搬開一塊大石頭。——馬克·吐溫
40、在充滿噪音的都市叢林裡，你幾乎快樂不起來。此時，你不妨抽空到鄉間走一趟。吸口新鮮空氣，聞聞泥土芳香，看看翠綠大地，聽聽大自然的奏鳴曲--蟬聲、鳥聲、溪水聲……你將會有不一樣的感覺。
41、愛自己只會讓我們更孤獨，愛別人會讓我們更快樂。
42、真實的、永恆的、最高級的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼？羅蘭《托爾斯泰傳》
43、所謂內心的快樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭
44、做好事是人生中唯一確實快樂的行動。——西德尼
45、所有快樂中最偉大的快樂存在於對真理的沉思之中。——阿奎那
46、以幽默的態度來接受現實中的失敗。有幽默感的人，才有能力輕鬆地克服惡運，排除隨之而來的倒霉念頭。
47、所有的人都以快樂幸福作為他們的目的；沒有例外，不論他們所使用的方法是如何不同，大家都在朝著這同一目標前進。——帕斯卡
48、生活，就應當努力使之美好起來。——托爾斯泰
49、快樂好比一隻蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空；但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。
50、快樂總與寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴！
51、沒有一回的快樂是無煩擾的。——福萊
52、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。——威爾科克斯
53、快樂是成功的副產品。
54、快樂就如一杯清水，是那麼的簡單，在我們周圍隨處可見，只是有時我們常常忽略它的存在。快樂不需要理由，我們不能夠改變天氣可是能夠改變自己的心情，讓自己變得快樂是善待自己最好的方式。有時我們不需要拘泥於別人的話語，也許他們只是無心可卻影響到我們的心情，所以當別人誤會你時或是嘲笑你時那麼昂起頭微笑吧，那是最好的方式去還擊他們。
55、只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》
56、人生最大的快樂不在於占有什麼，而在於追求什麼的過程。——本生
57、我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身---這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。——愛因斯坦
58、快樂是一種寶貴的資源，不能光是享用，而不去發掘。
59、為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實只要你擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。
60、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。
61、即使處境危難，也要尋找積極因素。這樣，你就不會放棄取得微小勝利的努力。你越樂觀，你克服困難的勇氣就越會倍增。
62、自私怯懦的人常不快樂，因為他們即使保護了自己的利益和安全，卻保護不了自己的品格和自信。
63、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。——華盛頓
64、不管多麼嚴峻的形勢向你逼來，你也要努力去發現有利的條件。不久，你就會發現：你到處都有一些小的成功，這樣，自信心自然也就增長了。
65、快樂是一種發自內心的情感，是一種清澈明確的內心感覺。
66、要知道，悲觀不是天生的。象人類的其它態度一樣，悲觀不但可以減輕，而且通過努力還能轉變成一種新的態度：樂觀。
67、悲傷可以自行料理，快樂的滋味如果要充分體會，就需要有人分享才行。——馬克吐溫
68、所謂快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯
69、最明亮的歡樂火焰大概是由意外的火花點燃的。人生道路上不時散發出芳香的花朵，也是由偶然落下的種子自然生長出來的。——塞·詹森
70、最幸福的似乎是那些並無特別原因而快樂的人，他們僅僅因快樂而快樂。——威廉姆·拉爾夫·英奇
71、快樂的秘訣是：讓興趣儘可能地擴張，對人對物的反應儘可能出自善意而不是惡意的興趣。——羅蘭
72、對於那些內心充溢快樂的人們而言，所有的過程都是美妙的。——羅莎琳·德卡斯奧
73、所謂內心的快樂，是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭
74、快樂是深刻的東西，要慢慢地刻在青銅鑄成的心上。
75、在快樂時，朋友會認識我們；在患難時，我們會認識朋友。——柯林斯
76、家庭和睦是人生最快樂的事。——歌德
77、有人說，要讓自己快樂，最好的方法是先令別人快樂。
78、悲傷可以自行料理；而歡樂的滋味如果要充分體會，你就必須有人分享才行。——馬克·吐溫
79、房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安！
80、只有信念使快樂真實。——蒙田
81、一個有真正大才能的人會在工作過程中感到最高度的快樂。——歌德
82、天地專為胸襟開豁的人們提供了無窮無盡的賞心樂事，讓他們心情受用，而對於心胸狹窄的人們則加以拒絕。——雨果
83、笑實在是仁愛的象徵，快樂的源泉，親近別人的媒介。有了笑，人類的感情就溝通了。——雪萊
84、如何才能得到快樂？拋棄仇恨、遠離煩惱、生活簡單、淡泊名利、常設身處地為別人著想、笑口常開、心中有愛。
85、快樂，是人生中最偉大的事！——高爾基
86、真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發現。——布雷默
87、快樂不在於事情，而在於我們自己。——理察·華格納
88、快樂之道如下：儘可能地使自己的興趣寬廣，並對引起興趣的人和事，不做敵對的反應，而做友善的反應。
89、對生活笑吧，這樣，你能察覺它的美。
90、善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比！
91、快樂是一種心境，跟財富、年齡與環境無關。
92、每天像無頭蒼蠅一般在找尋快樂的人，最後總是一無所獲。原因是快樂並非無所不在，而是要靠自己去製造。格言網（www.geyanw.com）提供。
93、從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。
94、笑，就是陽光，它能消除人們臉止的冬色。——雨果
95、靜默是表示快樂的最好的方法，要是我能夠說出我心裡多麼快樂，那麼我的快樂只是有限度的。——莎士比亞
96、如果快樂可以用錢買到，大多數人都會因價格貴得離譜而不快樂。
97、人生真正的快樂，在於能對一個事業有所貢獻，而自己認識到這是個偉大的事業。——蕭伯納
98、只有利害關係和出眾的才幹，才能幫你出起主意來，才認真細到，眼光透徹。——巴爾扎克
99、凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——懋庸
100、在你的閒暇時間，努力接近樂觀的人，觀察他們的行。通過觀察，你能培養起樂觀的態度，樂觀的火種會慢慢地在你內心點燃。
101、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱，人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的痲煩！
102、快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。——拉爾夫·沃爾多·愛默生
103、功名利祿，只能帶給我們短暫的快樂；惟有平靜的心靈加上對工作的熱愛，才能帶給我們永恆的喜悅。
104、生活的美妙就在於它的豐富多彩，要使生活變得有趣，就不斷地充實它。——高爾基
105、充滿著歡樂與戰鬥精神的行人，永遠帶著快樂，歡迎雷霆與陽光……
106、我們曾經為歡樂而鬥爭，我們將要為歡樂而死。因此，悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。——伏契克
107、笑是一種沒有副作用的鎮靜劑。——格拉索
108、人生所有的歡樂是創造的歡樂：愛情、天才、行動——全靠創造這一團烈火迸射出來的。——羅曼·羅蘭
109、人生不在於活的長與短，而在於頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！
110、既然太陽上也有黑點，「人世間的事情」就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基
111、當每一天的太陽射進窗戶時，我快樂；當經過一番冥思苦想後攻克難題時，我快樂；當看到別人因為我的幫助而露出笑臉時，我快樂。我是一個愛創造快樂的人，快樂，會因為我或者你而流動，而傳播。
112、不要把悲觀作為保護你失望情緒的緩衝器。樂觀是希望之花，能賜人以力量。
113、真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。
114、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。——勒柏辛斯卡婭
115、事業無須驚天地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！
116、所謂的快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯
117、在美好的景色、悅耳的聲音和撲鼻的芳香給我帶來的愉快當中，我不會緊鎖住自己感官的大門。——《泰戈爾評傳》
118、歡樂是希望之花，能夠賜給她以力量，使她可以毫無畏懼地正視人生的坎坷。——巴爾扎克
119、使你自己有更多更多工作，使你習慣於工作。這是人生快樂的第一個條件。——羅曼？羅蘭
120、各人有各人理想的樂園，有自己所樂於安享的世界，朝自己所樂於追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨環境，也無須艷羨別人。——羅蘭
121、人們需要快樂，就像需要衣服一樣。——瑪格瑞特·科利爾·格雷厄姆
122、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
123、人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天
124、如果我們只是純粹想追求個人的快樂，這個願望很容易達成；但如果我們希望比別人快樂，就太難了，因為我們總認為別人比我們快樂。
125、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處於多麼嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。——稻盛和夫
126、面對危險的迫切，人類靈魂中總有勢均力敵的兩種聲音：一種很合理的教人考慮危險的性質和避免危險的方法；另一種則更合理地說，考慮危險太令人喪氣和痛苦了，因為預見一切和迴避大勢不在人類能力之內，所以在痛苦的事到來以前還是不去管它而去想愉快的事好。——托爾斯泰
127、人生最大的快樂是致力於一個自己認為偉大的目標。——蕭伯納
128、自私自利的人永遠找不到快樂。
129、快樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報。
130、快樂和痛苦從來不會同時降臨到一個人身上，但是如果你追求它們中的某一個並且有所體驗，你幾乎總是不得不體驗到另一個，它們就像受同一個大腦指揮的兩個軀體一樣。——柏拉圖
131、聰明人嘲笑傻瓜，傻瓜也嘲笑聰明人，雙方會感到同等的快樂。
132、人生不過三萬天。成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意。健康快樂最值錢！
133、假如生活欺騙了你，不要憂鬱，也不要憤慨，相信吧，快樂之日就會到來。——普希金
134、想得到快樂，就別讓自己過得無精打采。()
135、聰明人看得懂，精明人看得準，高明人看得遠，智者的聲音是愚者的方向。無法放棄過去的無知，就無法走進智慧的殿堂，對待健康，偏見比無知更可怕！
136、不管我到什麼地方去，我是去找快樂的。我決不會到什麼地方去找痛苦，因為我生來就是個尋歡作樂的人。只有痛苦找到我頭上，我才會痛苦。——狄更斯
137、世界上沒有比快樂更能使人美麗的化妝品。——布雷頓
138、什麼都可以不好，心情不能不好；什麼都可以缺乏，自信不能缺乏；什麼都可以不要，快樂不能不要；什麼都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
139、當我們愛別人的時候，生活是美好、快樂的。——列夫·托爾斯泰
140、有什麼別有病，沒什麼別沒錢，缺什麼也別缺健康，健康不是一切，沒有健康就沒有一切！