「中女時代」指的是一個特別重視和展現中年女性魅力和能力的時代。
這個概念強調中年女性（通常指三十歲以上）在社會中的多重角色和貢獻，她們不僅限於家庭主婦的角色，而是在政治、經濟、文化等各個領域都發揮著重要作用。這個時代的女性擁有獨特的智慧和魅力，這些特質來源於她們的生活經歷。她們不再受限於傳統角色，可以是企業的領導者、家庭的中堅力量、社區的活躍分子，或是追求自己夢想的自由職業者。她們在時尚、健康、事業、家庭等方面有更高的追求，並展現出對自己的深刻理解和自信。
此外，「中女時代」也與《易經》中的「中女」概念相關，在《易經》中，「中女」指的是家中年齡適中的女兒，泛指不同年齡階段的女性，尤其是25歲至60歲以上的女性。這個時代見證了許多中年女性的成功，如董明珠、楊紫瓊、鄭秀文等，她們在各自的領域中表現出色，成為後人的榜樣。