乳的保藏方法主要取決於保存的條件和環境，以下是詳細介紹：
如果是冷藏保存，建議在4攝氏度的溫度下保存，這樣可以保存母乳達5天。
如果是冷凍保存，在零下18攝氏度以下的環境中，母乳可以保存3個月左右。
如果條件允許，可以在更低的溫度下保存，例如使用獨立的冷凍室或專門的冰櫃，這樣可以延長母乳的保存時間，達到6個月甚至更長。
在解凍母乳時，建議在冰櫃中自然解凍或使用溫奶器逐漸加熱至適宜溫度。解凍後的母乳應在24小時內餵食，並且不能再重新冷凍或加熱。另外，儲存母乳時應注意衛生和密閉性，使用專門的儲奶器或儲奶袋，並在容器上標註日期。