載體油，也稱爲基礎油或基礎載體油，是一種用於稀釋和攜帶精油的油類。由於精油是濃縮且強烈的，直接使用可能會對皮膚造成刺激或不適，因此需要通過載體油來稀釋，以確保安全使用和有效應用。載體油含有豐富的脂肪酸或蠟酯等脂質，比精油更稠，有助於精油在皮膚上的吸收和分佈。
常見的載體油包括橄欖油、椰子油、甜杏仁油、葡萄籽油和角鯊烷等。這些油類對不同膚質都適用，具有保溼、滋潤、舒緩和保護皮膚的作用。例如，橄欖油富含維生素和抗氧化劑，對皮膚有滋養作用；椰子油具有抗菌和抗真菌性質，適合乾燥或受損的皮膚；甜杏仁油輕質易吸收，適合各種膚質；葡萄籽油輕薄富含維生素E，適合油性或混合性皮膚；角鯊烷則適合乾燥、敏感或受損的皮膚。
在使用新的植物油之前，建議先進行小面積皮膚測試，以確保不會對其產生不良反應。載體油通常是通過冷壓的方式從植物的種子、核或堅果中提取，以保留油中的易碎營養素，避免使用熱提取方法，因爲這可能會破壞油中的營養素。載體油不會蒸發，並且大多數具有淡淡的香甜和堅果味。