佛教八苦是指生、老、病、死、求不得、怨憎會、愛別離、五陰盛。這些苦難具體表現為：
生苦。出生時所經歷的痛苦，包括生產時的身體痛苦和心理上的無助。
老苦。身體隨年齡增長而衰退，以及心理上對青春的懷念和對死亡的恐懼。
病苦。身體因疾病而遭受的痛苦，以及心理上對疾病的恐懼和治療的渴望。
死苦。死亡時的身體痛苦和心理上的分離感，以及對未來的不確定性和對業力的擔憂。
求不得苦。對渴望得到但又無法獲得的事物或情感的渴望和失望。
怨憎會苦。與厭惡或仇恨的人不得不相處的痛苦。
愛別離苦。與親近或喜愛的人分離時的悲傷和痛苦。
五陰盛苦。對五蘊（色、受、想、行、識）的執著導致的內心痛苦和困擾。
這些苦難共同構成了佛教中對人生痛苦的總結，強調了生命的無常和苦難本質。