很抱歉聽到你感到難過。友情是人生中非常重要的一部分，失去一段友情可能會讓人感到失落和痛苦。
如果你感到難過，可以嘗試與朋友進行溝通，表達你的感受和需要，看看是否可以找到解決問題的方法。同時，也可以嘗試與他人建立新的友情關係，這可能會讓你感到更加充實和快樂。
此外，你可以通過一些方式來緩解你的情緒，例如：
* 找到一些自己喜歡的事情去做，例如閱讀、聽音樂、看電影等，這些活動可以幫助你放鬆身心，緩解負面情緒。
* 與家人或朋友聊天，分享你的感受和情緒，他們會給你支持和安慰。
* 尋求專業的心理諮詢師的幫助，他們可以提供一些有用的技巧和工具來幫助你應對情緒問題。
總之，當你感到難過時，不要忽視自己的感受，積極尋求幫助和支持，相信你能夠克服難過的時刻，重新找到快樂和幸福。