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古巴美食

古巴美食 豐富多 樣,融合了西班牙、非洲和美 國的影 響,形成了 獨特的 風格。以下是古巴的一些著名美食:

攝政 雞(Ropa Vieja)。 這是一道非常受 歡迎的古巴 經典 菜餚,由慢 燉牛肉 製成,肉 質 鮮嫩多汁。 這道菜 將牛肉撕成 絲 狀, 與洋 蔥、辣椒、番茄一起翻炒,最 後 澆上肉汁,常 與白米 飯、黑豆和炸香蕉一起食用。

黑豆 湯(Moros y Cristianos)。 這是一道 傳 統古巴 菜餚,由黑豆和白米 飯一起烹 飪而成,加入洋 蔥、辣椒、大蒜等 調料,通常搭配炸香蕉和酸橙片食用。

古巴三明治(Cuban Sandwich)。 這是一道古巴 經典的早餐或午餐美食,以 壓扁的法式 麵包 夾 著烤 豬肉、火腿、瑞士 乳酪、切片酸 黃瓜和芥末 醬 製成。

煮 豬肉(Lechón Asado)。 這是古巴 傳 統酒席上的主要 菜餚之一, 整隻 豬肉 醃製 並烤制至熟,外焦里嫩,通常 與 攝政 雞、黑豆和炸香蕉一同享用。

炸香蕉(Tostones)。 這是由未成熟的香蕉切片炸至金 黃色的 傳 統古巴美食,口感脆嫩,外表酥脆, 內部柔 軟。

馬拉 壽司(Malanga Fritters)。 這是一 種由 馬 蓮根 製成的炸 餅,非常受 歡迎,口感酥脆。

蓖 痲 湯(Ajiaco)。 這是一 種由各 種根 莖 類蔬菜 製成的 傳 統古巴 湯,如木薯、番薯、胡 蘿蔔和 馬 鈴薯等,肉 質 細 膩, 湯汁 濃郁。

此外,古巴的早餐、午餐和晚餐 習 慣也有其特色。在冷 戰期 間, 由於古巴和 蘇 聯的 關係突 飛猛 進,新的食品如小 麥、 義大利麵、披 薩和 優酪乳等 開始 進入古巴,影 響了古巴的 飲食 習 慣。