坐月

「坐月」這個詞語有兩種主要含義，以下是詳細介紹：

傳統意義上指坐於月下，即夜晚在戶外休息的活動。

在現代，特別是在中國，「坐月」指的是女性在分娩後的一段時間內進行身體調養和休息的過程。這個期間，產婦通常會遵循一些特定的健康和生活習慣，如避免外出、接觸冷水、避免進行重體力勞動等，以幫助身體恢復。這種做法源於傳統觀念，認為產後是產婦體力和元氣恢復的關鍵時期。