打出重拳的關鍵因素主要包括正確的腳步移動、身體旋轉、肩部放鬆和技巧正確的手臂動作，具體如下：
腳步移動。重要的是先移動後腳，然後前腳跟上，這有助於帶動身體向前移動，配合身體的重量轉移，增加拳擊的力量。
身體旋轉。旋轉身體，將力量從腳部傳遞到腰部，再到拳頭，確保力量最大化。
肩部放鬆。在出拳的瞬間收緊，但整個過程中肩膀應保持放鬆，有助於增加拳頭的速度和力量。
技巧正確的手臂動作。出手時，手臂應微彎，以保持穩定並防止力量流失。
速度和穿透力。提高出拳的速度和確保力量穿透目標，而不是僅僅接觸表面。
綜合以上要點，可以通過全面的身體協調和技術練習來提高拳擊的力量。