"庸人擾之爲煩耳" 的意思是，世上本來沒有那麼多麻煩和煩惱，但是那些自尋煩惱的行爲，往往是因爲人們自己給自己製造的困擾。這句話出自《新唐書·陸象先傳》，原文是“天下本無事，庸人擾之爲煩耳”，意在表達人們很多時候是因爲自己的心態和行爲，而非外界事件本身，給自己帶來了不必要的困擾和煩惱。
深層含義：這句話強調了人們往往因爲自己的認知、情緒和態度，而非外界事件本身，而感到困擾。當人們能夠更好地控制自己的想法和情緒，就能夠減少很多不必要的煩惱。
生活應用：在現實生活中，我們可以通過改變自己的觀點和態度，來減少不必要的煩惱。例如，面對同一件事情，不同的人可能會有不同的反應和情緒，這取決於他們如何看待和處理這件事。通過培養正念和自我覺察，我們可以更好地管理自己的情緒，避免不必要的自擾。
啓示：這句話提醒我們，要對自己的情緒和反應負責，而不是一味地責怪外界。通過提升自己的認知能力和情緒管理能力，我們可以更好地面對生活中的挑戰和困難，減少不必要的煩惱。