心齋坐忘是什麼意思

“心齋”和“坐忘”是莊子提出的哲學概念，屬於道家修煉方法的範疇。以下是詳細介紹：

“心齋”。其核心是摒除雜念，使心境達到一種虛靜和純一的狀態，其寓意着打掃乾淨屋子裏的雜物以便放置更多東西，即通過放下物質和慾望來更好地理解和接受大道。

“坐忘”。其核心是靜坐的姿態配合忘記的狀態，這是一種通過身心去追求正道的實際生命狀態，意味着將道德融入生活，成爲自身靈魂的一部分。

二者共同構成了莊子哲學中的修養理念，強調從外而內的層層遞進內省過程，其終極目標是與道合一。