使用情趣娃娃的步驟如下：
打開箱子，取出娃娃，確保有一個至少兩倍於娃娃尺寸的空間（約100cm×50cm）來放置她。
拆下包裝的塑膠紙，檢查娃娃在運輸過程中是否有損壞。
將娃娃帶到浴室進行清潔，去除娃娃表面的油脂和污垢，這是因為娃娃的身體中含有一種油性成分，隨著時間的推移，娃娃表面可能會出現出油現象，因此建議每周進行一次清潔。
清潔後，用嬰兒粉撲在娃娃全身，以去除多餘的油脂和污垢，然後用濕毛巾擦拭乾淨，等待娃娃完全乾燥後，再次撲粉，保持身體乾燥清潔。
娃娃的頭髮乾燥後，將其放置在柔軟的沙發或椅子上，為避免磨損，可在手臂上套上絲襪。
對娃娃進行充氣（如果適用），在勃起的陰莖上套上保險套，並塗抹適量的潤滑劑，可以選擇口交、肛交或陰道性愛等方式。
此外，使用情趣娃娃時應注意保持清潔衛生；使用潤滑劑；在使用前後清潔和消毒娃娃；與伴侶溝通；安全第一。