成都一日旅遊攻略如下：
住宿與美食。選擇春熙路附近住宿，方便遊覽。品嘗老字號川菜，如「甜飯店」，推薦羊拌豬頭肉和藕湯。晚餐可以嘗試成都著名的火鍋。
景點與活動。
上午：春熙路-太古里，遊覽IFS熊貓打卡點，封鎖書店。
下午：天府廣場，四川省科技館、成都市博物館、四川省圖書館等。
晚上：九眼橋，適合朋友聚會，體驗成都夜生活。
周邊游。可以考慮前往藥師岩、二江古鎮、龔家山、龍椅山等進行一日游，體驗徒步、露營等戶外活動。
注意事項。攜帶腸胃藥，避免食用路邊攤不潔食物。避免乘坐黑車，不輕信計程車司機推薦的套票。不在景區購買特產，選擇大型超市購買。
以上攻略結合了文化體驗與美食探索，能全面體驗成都的魅力。