成都青城山一日游的攻略如下：
選擇上山地點。青城山分為前山和後山，前山以人文景點和道教文化為主，後山則以自然風光為主。根據個人興趣選擇上山地點。
遊玩路線。前山建議路線：月城湖—步雲廊（可乘坐纜車）—上清宮—老君閣—九倒拐—朝陽洞—擲筆槽—天師洞—凝翠橋—天然圖畫。後山建議路線：泰安古鎮—飛泉溝—百丈橋—又一村（可乘坐索道）—龍隱棧道—五龍橋—泰安古鎮。
索道信息。青城山有兩條索道，白雲索道和金驪索道。白雲索道上行35元，下行30元，往返60元。金驪索道單程30元，往返55元。
交通方式。從成都到青城山，可以選擇開車或乘坐城際列車到犀浦車站，再轉乘公交或大巴前往青城山。
門票信息。成人票價約為80元，學生票價約為40元。
餐飲住宿。泰安古鎮有多個餐館和酒店，適合用餐和住宿。
注意事項。建議穿著舒適的鞋子和適合戶外活動的服裝。帶上足夠的水和小零食。注意防曬和防蚊。
預留時間。建議早上8點左右到達山門，以充分享受登山和遊覽的樂趣。
以上信息能幫助您更好地規劃一日遊行程，享受青城山的美麗風光和豐富文化。