文玩具有多種作用和意義：
修身養性。文玩不僅僅是玩物，它更多的是文化和精神的體現。在把玩和欣賞文玩的過程中，玩家可以培養一種平和的心態和耐心，學會反思和自我改進，從而提升個人修養和品質。
陶冶情操。文玩作為一種文化藝術品，它蘊含著豐富的歷史和文化信息，通過欣賞和把玩文玩，玩家可以更好地了解和體驗中國的傳統文化。
強身健體。文玩在把玩過程中，可以起到按摩穴位、舒筋活血的作用，對身體的健康有一定的好處。
防止視力下降。長時間面對電腦等電子設備可能會對視力產生不良影響，而文玩在把玩過程中，可以鍛鍊手部肌肉，緩解眼睛的疲勞，從而對視力有一定的保護作用。
社交活動。文玩收藏者之間經常交流心得和經驗，分享收藏品和故事，這不僅拓寬了視野和知識面，還提供了結交志同道合朋友的機會。
提升個人魅力。每一件文玩都有其獨特的魅力和美感，通過欣賞和把玩這些文玩，可以培養個人的審美情趣和藝術修養。
投資和收藏價值。某些文玩，如珍貴木材、寶石等，因其稀缺性和歷史文化價值，具有一定的投資和收藏價值。
總之，文玩不僅是一種精神的寄託和生活的樂趣，也是一種文化和歷史的傳承，對個人的身心健康和社交關係都有著積極的影響。