平和是痲將術語，具體定義和要求如下：
定義：平和是指由4副順子及序數牌作將組成的和牌，不計無字。邊、坎、釣不影響平和，2番。
要求：
必須門前清：即沒有進行過吃、碰、槓等操作。
整副牌沒有刻子或槓子：只有順子，也就是由4副順子和一副序數牌的對子組成。
聽牌必須兩面聽：不能是坎張、邊張或釣對，且雀頭（對子）不是門風、場風或三元牌。
符數：自摸和牌只能20符，食和為30符。
複合可能性：平和雖然只是一番的役，但是可以與三色、一氣、斷么、一杯等役種複合，因此在實際遊戲中，平和的收益可能並不小。
注意事項：平和有一個問題，就是它不能鳴牌也不能愚形聽牌，這意味著對於手牌和進張要求很高。
綜上所述，平和是一種簡單而基礎的牌型，但在日痲中具有較高的靈活性和策略性。