毛巾的清洗頻率取決於多種因素，包括使用頻率和毛巾的使用環境。以下是一些關於如何正確清潔和更換毛巾的指南：
一般情況下，建議至少每兩到三天洗一次毛巾。如果毛巾經常處於濕潤狀態，應更頻繁地清洗，並確保在潮濕的浴室內使用後及時晾乾，以防止細菌滋生。
專家建議每隔三個月更換一次毛巾。這是因為隨著時間的推移，毛巾會變得粗糙，難以徹底清潔，且細菌滋生增多。
在清洗毛巾時，建議使用熱水，或者用沸水洗滌，以更有效地去除細菌。如果毛巾有異味，可以在清洗過程中加入白醋。
總的來說，保持毛巾的清潔和定期更換是維護個人衛生的重要部分。