水污染的原因主要包括以下幾個方面：
工業污染：工業廢水是水域的重要污染源，具有量大、面廣、成分複雜、毒性大、不易淨化、難處理等特點。
農業污染：農業污染源包括牲畜糞便、農藥、化肥等。農藥污水中，一是有機質、植物營養物及病原微生物含量高，二是農藥、化肥含量高。
生活污染：生活污染源主要是城市生活中使用的各種洗滌劑和污水、垃圾、糞便等，多為無毒的無機鹽類，生活污水中含氮、磷、硫多，致病細菌多。
自然污染：自然規律的變化和土壤中礦物質對水源的污染。
其他因素：油井的洩漏、燃燒化石燃料以及大量使用化肥和農藥也會導致水污染。
為了遏制水污染，保護生態環境，我們可以採取以下措施：
節約用水：縮短淋浴時間，使用後及時關閉水龍頭，時常檢查有沒有地方漏水，不浪費水資源。
減少污染物排放：工業廢水應經過處理後再排放，生活污水應先集中處理後排放，農業上要合理施用農藥、化肥。
改善污水處理設施：更新老舊的水管，使用聚丙烯PPR水管或不鏽鋼管，儘量地降低自來水在輸送過程中被污染的風險。
加強水質監測：對水質進行定期監測，及時發現和處理水污染問題。