水油比

水的用量與單體重量之比

水油比通常指的是水的用量與單體重量之比。在皮膚護理領域，皮膚的水油比例的正常值通常在30%到50%之間。如果皮膚的水油比例低於30%，可能會導致皮膚乾燥；而如果比例高於50%，可能會導致油脂分泌過多。為了保持皮膚的水油平衡，建議使用溫和的洗面乳進行清潔，並注意飲食健康，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物。如果皮膚乾燥，可以使用補水保濕的護膚品，並保證充足的睡眠避免熬夜。如果出現皮膚問題，建議及時就醫。